COMO MEJORAR LOS TIROS DE TRES

Encestar es el objetivo principal en el basquetbol, Existen muchas maneras de meter el balón en la canasta. Uno de ellos es el tiro de tres puntos. Este es el máximo de puntos que se puede registrar cuando se hace un enceste válido. 

En la actualidad el tiro de tres puntos se ha vuelto muy popular, esto debido a que han surgido muchos jugadores profesionales capaces de encestar desde un rango muy largo dentro del terreno de juego. Stephen Curry en la temporada 2016 - 17 volvió loco a los espectadores que se daban cita puntualmente en la cancha de basquetbol solo para ver las grandes hazañas que hacía desde la larga distancia. Sin duda, los triples de curry son un espectaculo.

COMO HACER TIROS DE 3 PUNTOS

Las dimensiones de la canchas  de basquetbol varían de acuerdo al organismo en el cual se esté celebrando el torneo, por ejemplo las línea de tres en la NBA mide 7.24 mts. Por otro lado la Federación Internacional de Baloncesto (FIBA), tiene como medida oficial a 6.75 metros.

El triple consiste básicamente en realizar un tiro estando en la parte exterior de la línea de tres puntos. No existe una restriccion para realizar un triple. Se puede realizar desde cualquier lugar de la cancha de basquetbol, siempre y cuando el intento de tiro comience fuera de la línea de tres, este tendrá un valor de tres puntos.

Si existe un contacto ilegal mientras el tirador realiza un intento de tres puntos, este obtendrá tres tiros libres. En caso de que el tiro de tres entre a canasta, los tres puntos serán válidos y el jugador obtendrá un tiro adicional, obteniendo con esto la oportunidad de agregar 4 puntos en total a su marcador.

Se debe tener cuidado al momento de hacer un intento de triple, pues tocar la linea aunque sea con la punta de los pies causa que el tiro tenga un valor de 2 puntos. Por otro lado si se comienza la acción de tiro desde fuera de la línea, y si se aterriza sobre la línea o delante de ella, el tiro seguirá valiendo 3 puntos.

CÓMO MEJORAR EL TIRO DE 3 PUNTOS

Convertirse en un buen triplero es el sueño de muchos basquetbolistas, Stephen Curry ha dejado una buena impresión de lo que se puede lograr si se domina este recurso. Sin embargo detrás de todos esos éxitos que observamos en sus juegos existen muchas horas de trabajo duro y disciplina.

Algunos de sus compañeros de equipo  han expresado que, el es un adicto del trabajo duro; Muchos han dicho que le han visto realizar hasta 3000 triples por dia, y que ha hecho cada uno de ellos durantes los 7 días de la semana. Por lo que encestar un triple nunca sera cuestion de suerte. Se debe trabajar duro todos los dias, con esto obtendrás una buena mecánica de tiro que te saque de problemas cuando la necesites.

El tiro de tres requiere de algunos gestos técnicos que se deben dominar antes de comenzar a tirar. Muchos cometen el error de entrenar hasta que sus brazos ya no pueden mas, esto solo perjudica negativamente, pues la mecánica de tiro se atrofia y el porcentaje de aciertos disminuye. Se requieren 3 aspectos importantes:

Equilibrio en el tiro.

El equilibrio juega un papel fundamental a la hora de realizar un tiro al aro. En un intento de tiro lo primero que se debe asegurar es la posición correcta de los pies, ambos deben estar apoyados y únicamente con la punta de los pies tocando el suelo. Esto permite que la fuerza necesaria para llegar al aro sea mínimo, por lo tanto la mecánica de tiro trabajará más que la fuerza. Obteniendo un mejor porcentaje de acierto. 

Mecánica de tiro correcta

Una buena mecánica de tiro es esencial, se puede pasar todo el dia practicando, pero si la mecánica no es correcta, simplemente se estará perdiendo el tiempo y se volvera un "buen tirador de malos triples".

La posición de las manos es importante,  sostener el balón con las puntas de los dedos y no con toda la mano es como se debe de comenzar. El brazo con el que se tira debe estar flexionado 90 grados y el otro brazo debe solo sostener el balón para que no se mueva en el tiro. 

Una vez en el aire el brazo con el que se tira debe de desplegarse hacia adelante cuidando de no sacar el codo de posición. Con los dedos que se sostiene el balón se deben realizar un ligero movimiento hacia adelante, esto con el fin de darle a la bola una rotación hacia atrás, el cual permitirá que el balón se meta a la canasta en caso de que toque el borde del aro.

Antes de tirar, se debe mirar sobre el aro. Con esto podemos establecer el nivel de la curva del tiro. Si elevamos mucho el tiro hay poca probabilidad de que sea exitoso.

Fuerza en las piernas

La fuerza en las piernas permite mantenerse por mas tiempo en el aire, por lo tanto la posibilidad de realizar un tiro más cómodo se aumenta. Para ganar mas impulso es recomendable que a la hora se saltar, los pies esten apuntando en dirección al aro. 

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