EL FUNDAMENTO MÁS IMPORTANTE PARA MEJORAR TUS TIROS A CANASTA EN EL BASQUETBOL

Bueno después de unas largas vacaciones, ya es tiempo de regresar y ponerme a trabajar. Como sabemos las cosas en el mundo entero no están muy bien y por el momento tenemos que estar encerrados en casa hasta que todo esto de la pandemia termine.

Para muchos de nosotros esto es pesado ya que estábamos acostumbrados a ir a las canchas y entrenar hasta que ya no podíamos más. Pero por el momento eso no es posible.

Pero cuando todo esto termine seguramente saldremos corriendo a la cancha para empezar a practicar. La pregunta seria, ¿que debes comenzar a entrenar primero?

Para mí lo más básico (después del cardio) es el tiro a canasta, ya que este es el que más se oxida debido a la falta de práctica. Y bueno ya que estamos hablando del tiro, hoy me gustaría tocar el tema de una de las cosas que muchos de los buenos tiradores entienden y que trabajando mucho para poder conseguir.

Así es, estamos hablando de “EL RELEASE” es una frase en inglés y decidí dejarla así porque sinceramente no encuentro la traducción correcta para expresar lo que significa dentro de los fundamentos del basquetbol.

¿CÓMO MEJORAR EL TIRO A CANASTA?

Este fundamento nos dice que debemos soltar el balón justo cuando nos encontramos en la posición más cómoda que utilizamos para tirar a canasta. Ahora, cada release es completamente diferente, esto es porque cada uno de nosotros tenemos un estilo diferente para tirar.

Muchos de nosotros nos frustramos cuando pasamos horas entrenando el tiro a canasta y vemos que este no mejora. Esto tiene que ver con lo que te he mencionado antes. Seguramente no estamos poniendo atención a nuestro release, lo mas probable es que no estemos soltando el balón en tiempo y forma lo cual ocasiona que fallemos en la mayoría de los intentos.